Voor wie? 

Ik ben er voor volwassenen (23+) met lichte tot matige psychische klachten. Ik bied psychologische sessies voor iedereen die zich herkent in de volgende thema's:

• Burn-out en vermoeidheid

• Stress- en spanningsklachten

• Onzekerheid of een negatief zelfbeeld

• Angstklachten

• Moeite met grenzen stellen, pleasegedrag en jezelf wegcijferen

• Somberheid, je niet gelukkig voelen

• Perfectionisme

• Faalangst

• Zingevingsvragen

• Verlies en verwerking

Ik heb daarnaast een speciale affiniteit met:

• (Vermoeden van) hoogbegaafdheid en/of hoogsensitiviteit

• Aanhoudende lichamelijke klachten zoals ziekte, pijn en vermoeidheid

• Zorgprofessionals en hulpverleners 

Wanneer is mijn aanbod niet geschikt: 

• Voor ernstige of complexe klachten waarvoor langdurige of intensieve therapie (vaker dan 1x per week) nodig is of waarbij medicatie nodig is

• Problematiek waarvoor Specialistische GGZ geïndiceerd is: suïcidaliteit, crisisgevoeligheid, verslaving, psychoses, eetproblematiek, complex trauma of ernstige depressie

• Matige of ernstige persoonlijkheidsproblematiek

Plan een vrijblijvend telefonische kennismaking om te kijken of mijn werkwijze bij je past.